현대 사회에서는 컴퓨터와 스마트폰 등 디지털 기기를 사용하는 시간이 증가함에 따라 목 통증은 우리의 일상에서 자주 겪는 불편한 증상 중 하나입니다. 목은 머리를 지탱하고 우리 몸의 움직임을 조절하는 중요한 부위이기 때문에 목 통증은 일상생활에 큰 영향을 미칩니다. 이러한 목 통증의 원인을 이해하고, 심한 목 통증을 효과적으로 치료하기 위해 주사, 침술, 그리고 추나 치료 등 다양한 치료 방법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 목 통증 원인 목 통증의 주요 원인은 다양합니다. 우선, 잘못된 자세로 인한 목의 부담은 하루 종일 모니터나 스마트폰을 보며 앉아있는 현대인들에게 흔한 원인 중 하나입니다. 장시간 앉아 있는 자세로 인해 목 근육과 인접 조직들이 지속적으로 긴장되어 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 골..