골다공증은 뼈의 밀도가 감소하여 뼈가 약해지고 쉽게 부러지는 질병으로, 주로 고령자에게서 발생하는 경우가 많습니다. 이 질병은 미리 예방하고 적절한 치료를 통해 관리해야 합니다. 이 글에서는 골다공증의 증상과 수치, 골다공증에 좋은 음식, 주사와 약물 치료의 부작용에 대해 알아보겠습니다. 1. 골다공증 증상 골다공증은 초기에는 증상이 없거나 미미한 통증으로 나타날 수 있습니다. 하지만 진행되면서 뼈의 밀도가 떨어지고 뼈 조직이 약해지므로 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 예방을 위해서는 평소에 건강한 식단과 적절한 운동을 유지하는 것이 중요합니다. 허리와 등의 통증: 골다공증으로 인해 척추뼈가 약해지면서 허리와 등 부분에서 통증이 발생할 수 있습니다. 뼈의 부러짐: 골다공증으로 인해 뼈가 약해져서..